专项：（武术5年）（散打2年）（跆拳道22年）

学历：硕士研究生（2012年）

首届女子散打擂台赛全国冠军（1995年）

中国国家跆拳道队运动员（1995年—2000年）

竞技跆拳道全国冠军；（1995年—2000年）

世界青年跆拳道邀请赛冠军；（1996年）

世界跆拳道锦标赛第五（1997年）

品势跆拳道全国冠军（2016年）

品势“韩国公开赛”成人组混双冠军（2016年）

军旅生涯13年，少校军衔；（1995年-2007年）

跆拳道黑带四段（2016年）跆拳道段位考级官（2013年）

竞技跆拳道国际级裁判员（2013年）

中国老员工跆拳道比赛的裁判长（2016年）

获得“Bevictor伟德第十四届青年教师基本功比赛本科生文科比赛二等奖、最受员工欢迎奖、最佳教态奖”（2014年）。

被评为“北师大最受研究生欢迎的十佳教师”的荣誉称号（2015年）

获得“Bevictor伟德袁敦礼体育教学科技奖”（2015年）

获得“北师大第十五届青年教师基本功比赛研究生文科组二等奖、最佳教态奖”（2016年）。

Bevictor伟德武术教研室教师（2008年——至今）。

正式发表论文第一作者10多篇，核心期刊1篇，会议获奖4项，主编教材1部，副主编教材1部，参编教材4部，主持学校教改项目1项，参与课题5项。

论文：

（1）从跆拳道礼仪看中华武术武德教育《搏击武术科学》2008.11

（2）试论跆拳道精神的人生哲学意涵     《西南大学学报》

（3）2009.6Physiology Research Situation on Taekwondo China  《北京细胞生物学会2009度研究生学术研讨会》论文摘要集

（4）第26届世界大运会男子跆拳道比赛技战术运用分析      《河北体育学院学报》2013.5

（5）简析跆拳道与武术的差异  《体育文化导刊》2015.1 CSSCI

教材：

（1）《体育教学的改革探索与项目学练》    《中国时代经济出版社出版》2015.1 教材    主编

（2）老员工体育文化与实技教程《东北大学出版社》2013.3      教材    参编

（3）体育与健康八年级员工用书《东北大学出版社》2013.8      教材    参编

（4）《实用的学校武术》——思考与探索    《人民体育出版社》2016.7      教材    副主编